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Monat: April 2025

Geschlechtskrankheiten Mann
Gesundheit

Geschlechtskrankheiten Mann: Erkennen, behandeln, vermeiden – der große Männerguide

30. April 2025 Mannsichtsache 2
Geschlechtskrankheiten Mann: Ein unangenehmes, aber wichtiges Thema Geschlechtskrankheiten beim Mann sind nach wie vor ein Tabuthema – und genau das ist das Problem. Viele männliche Betroffene zögern, über Symptome zu sprechen oder ärztliche Hilfe in […]
Leistenbruch Symptome Mann erkennen
Gesundheit

Leistenbruch Symptome Mann: Alle Infos, um sie zu erkennen und richtig zu handeln

29. April 2025 Mannsichtsache 0
Was ist ein Leistenbruch? Ein Leistenbruch, medizinisch als Leistenhernie oder Hernia bezeichnet, entsteht, wenn sich Gewebe, beispielsweise Eingeweide, durch eine Schwachstelle oder eine Lücke in der Bauchwand in den Leistenkanal drückt. Diese Schwachstelle wird als […]
Bin ich ein Narzisst
Gesundheit

Bin ich ein Narzisst? Ein ehrlicher Online-Selbsttest für Männer

28. April 2025 Mannsichtsache 2
Warum Narzissmus heute ein wichtiges Thema ist Die Frage „Bin ich ein Narzisst?“ stellen sich viele Männer irgendwann einmal in ihrem Leben. Gerade in einer Welt, in der Selbstinszenierung und Selbstoptimierung großgeschrieben werden, verschwimmt die […]
Midlife Crisis Mann
Freizeit

Midlife Crisis Mann – Wenn das Leben eine neue Richtung verlangt

25. April 2025 Mannsichtsache 2
Die Midlife Crisis beim Mann ist keine Seltenheit, sondern ein Phänomen, das gerade Männer zwischen 40 und 50 Jahren betrifft. Es ist die Lebensphase, in der vieles ins Wanken gerät: die Beziehung, das Selbstbild, die […]
Oberschenkel Muskeln
Gesundheit

Oberschenkel Muskeln: Der ultimative Guide für Männer

24. April 2025 Mannsichtsache 6
Starke Oberschenkel sind nicht nur ein Symbol für Männlichkeit und Fitness, sondern auch ein wesentlicher Bestandteil funktioneller Kraft. Ob im Alltag, beim Sport oder bei der optischen Erscheinung – die Oberschenkelmuskulatur, auch als Oberschenkelmuskeln bekannt, […]

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Guter Sex - toxische Beziehung: das musst du wissen
Liebe

Guter Sex – toxische Beziehung: so kann man damit umgehen

2. August 2024 Kommentare deaktiviert für Guter Sex – toxische Beziehung: so kann man damit umgehen
Guter Sex – toxische Beziehung: eine gefährliche Kombination. In einer Welt, die von Beziehungen geprägt ist, gibt es viele Nuancen, die wir verstehen müssen, um gesunde und erfüllende Partnerschaften zu pflegen. Guter Sex kann in […]
Jonny Hofer verrät wichtige Fragen, die sich jeder Mann stellen sollte
Liebe

Die 10 wichtigsten Fragen in Liebesbeziehungen: Ein Leitfaden für die 3 primären Männertypen

25. November 2024 2
Als Coach, habe ich sehr oft die Möglichkeit mit den unterschiedlichsten Männern zu arbeiten, die sich in den unterschiedlichsten Phasen ihrer Liebesbeziehungen befinden. Auffällig zu erkennen war dabei, dass Männer eben nicht nur unterschiedliche Ansätze […]
Wie nimmt Mann ab und baut Muskeln auf?
Gesundheit

Abnehmen und Muskeln aufbauen – Der ultimative Guide für nachhaltige Erfolge beim Körperfett

17. Januar 2025 0
Die Kombination aus Gewichtsverlust und Muskelaufbau ist eines der begehrtesten Ziele im Bereich Fitness und Gesundheit. Doch viele stehen vor der Frage, wie sie beides effizient und gleichzeitig erreichen können. In diesem Artikel geben wir […]
Prostata Ausschälung und ihre Folgen - was ist zu beachten?
Gesundheit

Prostata Ausschälung Folgen: Prostataoperation und Folgen bei Prostatakrebs

28. November 2024 2
Die Prostataoperation oder Prostata-OP, insbesondere die transurethrale Resektion der Prostata (TURP), ist ein bewährtes Verfahren zur Behandlung einer gutartigen Prostatavergrößerung (benigne Prostatahyperplasie, BPH). Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, darunter die minimal-invasive ejakulationsprotektive transurethrale Resektion der Prostata. […]
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