Männermagazin für Männer

Liebe

Saunaclub für Paare: Was euch beim ersten gemeinsamen Besuch erwartet

Ein Saunaclub für Paare ist mehr als eine gewöhnliche Wellnessanlage. Neben Sauna, Whirlpool und Entspannungsbereichen können auch erotische Begegnungen zum Konzept gehören. Für manche Paare liegt gerade darin der Reiz: [...]
Gesundheit

Leistenbruch erkennen kann Mann durch typische Warnzeichen

Ein Ziehen beim Aufstehen, ein ungewohntes Druckgefühl nach dem Sport oder eine kleine Beule neben dem Schambein: Ein Leistenbruch kündigt sich nicht immer spektakulär an. Manchmal verursacht er zunächst überhaupt [...]
Pflege

Was tun gegen Augenringe? Die besten Tipps für echte Männer

Der Blick in den Spiegel lässt manchmal eine lange Nacht vermuten, obwohl der Abend bereits um zehn auf dem Sofa endete. Dunkle Augenringe lassen das Gesicht müde wirken und halten [...]
Gesundheit

Dauerstress statt Potenz: Wenn im Job alles läuft, aber im Bett nichts mehr

Beruflich erfolgreich, finanziell abgesichert und ständig beschäftigt – für viele Männer gehört ein voller Terminkalender längst zum Alltag. Meetings, Deadlines und die permanente Erreichbarkeit sorgen dafür, dass selbst nach Feierabend [...]
Gesundheit

Fußpilz erkennen: Symptome richtig deuten, behandeln und vorbeugen

Ein leichtes Jucken zwischen den Zehen, etwas schuppige Haut an der Ferse oder eine weißliche Stelle nach dem Duschen: Fußpilz beginnt häufig unspektakulär, weshalb er gerne übersehen wird. Die Füße [...]

Kombitherme erklärt: Heizung und Warmwasser aus einem Gerät

Tech

11. Oktober 2026 Kommentare deaktiviert

Morgens kurz unter die Dusche, abends die Wohnung warm, und das alles aus einem Kasten an der Wand, der kaum größer ist als ein Küchenoberschrank. Für Hunderttausende Haushalte in Österreich ist das Alltag, denn die [...]

Langsamer Alkoholentzug zu Hause: Wie der Ausstieg gelingen kann

Gesundheit

6. Oktober 2026 Kommentare deaktiviert

Das Feierabendbier gehört zur täglichen Routine, am Wochenende werden es ein paar Gläser mehr, und irgendwann fällt ein Abend ohne Alkohol überraschend schwer. Wer den eigenen Konsum verändern möchte, sucht häufig nach einem möglichst unkomplizierten [...]

Selbstbefriedigung Mann: Was normal ist, was guttut und wann es zu viel wird

Freizeit

28. September 2026 Kommentare deaktiviert

Selbstbefriedigung beim Mann ist für viele selbstverständlich und gleichzeitig ein Thema, über das erstaunlich selten offen gesprochen wird. Ist tägliches Masturbieren zu viel? Schadet häufiges Onanieren der Erektion? Und hat [...]

Bestes alkoholfreies Bier: Deutsche, österreichische und internationale Biere im Vergleich

Freizeit

21. September 2026 Kommentare deaktiviert

Alkoholfreies Bier hatte lange ein Imageproblem. Es galt als süßlich, dünn oder schlicht zu weit vom Original entfernt. Wer Bier mochte, aber auf Alkohol verzichten wollte, musste beim Geschmack häufig [...]

Heizkosten senken: die Technik hinter der sparsamen Gastherme

Wohnen

18. September 2026 Kommentare deaktiviert

Für viele Männer ist die Gastherme eine Blackbox. Sie hängt an der Wand, macht Wärme und Warmwasser, und solange sie läuft, kräht kein Hahn danach. Genau das ist der Fehler. [...]

Trend Sneaker 2026: Diese Modelle tragen Männer im Herbst

Mode

14. September 2026 Kommentare deaktiviert

Sneaker sind praktische Schuhe für Sport & Freizeit und im Jahr 2026 bestimmen sie maßgeblich, ob ein Outfit modern, lässig, sportlich oder überraschend elegant wirkt. Gerade die Trend Sneaker 2026 [...]

Wie viel Kredit kann ich mir leisten? So lässt sich das eigene Budget realistisch berechnen

7. September 2026 Kommentare deaktiviert für Wie viel Kredit kann ich mir leisten? So lässt sich das eigene Budget realistisch berechnen
Wie lange ist Alkohol im Urin nachweisbar? EtG, Nachweiszeiten und MPU einfach erklärt

31. August 2026 Kommentare deaktiviert für Wie lange ist Alkohol im Urin nachweisbar? EtG, Nachweiszeiten und MPU einfach erklärt
Fußball Quiz: 15 Fragen für echte Fußball-Experten

24. August 2026 Kommentare deaktiviert für Fußball Quiz: 15 Fragen für echte Fußball-Experten
Warum 1.000 echte Fans mehr wert sind als 100.000 passive Follower

19. August 2026 Kommentare deaktiviert für Warum 1.000 echte Fans mehr wert sind als 100.000 passive Follower
HYROX Übungen: Alle 8 Stationen vom HYROX Training und Trainingsplan im Überblick

17. August 2026 Kommentare deaktiviert für HYROX Übungen: Alle 8 Stationen vom HYROX Training und Trainingsplan im Überblick
Wie lange ist Alkohol im Blut nachweisbar? Abbau und Alkoholmarker erklärt

10. August 2026 Kommentare deaktiviert für Wie lange ist Alkohol im Blut nachweisbar? Abbau und Alkoholmarker erklärt
Beste Laufschuhe Herren: Modelle für Training, Wettkampf und lange Strecken

3. August 2026 Kommentare deaktiviert für Beste Laufschuhe Herren: Modelle für Training, Wettkampf und lange Strecken

Saunaclub für Paare: Was euch beim ersten gemeinsamen Besuch erwartet

Leistenbruch erkennen kann Mann durch typische Warnzeichen

Was tun gegen Augenringe? Die besten Tipps für echte Männer

Dauerstress statt Potenz: Wenn im Job alles läuft, aber im Bett nichts mehr

Fußpilz erkennen: Symptome richtig deuten, behandeln und vorbeugen

Aktuelle Beiträge