
Zu wenig Elektrolyte Symptome – Wenn deinem Körper der Saft ausgeht
Was sind Elektrolyte eigentlich? Elektrolyte sind elektrisch geladene Teilchen, die dein Körper dringend braucht, um überhaupt funktionieren zu können. Dazu zählen vor allem Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, Phosphat und Hydrogencarbonat. Diese kleinen Ionen sorgen […]