Gesundheit

Die Kombination aus Gewichtsverlust und Muskelaufbau ist eines der begehrtesten Ziele im Bereich Fitness und Gesundheit. Doch viele stehen vor der Frage, wie sie beides effizient und gleichzeitig erreichen können. In diesem Artikel geben wir […]

Die Gesundheit der Prostata ist ein zentraler Aspekt der männlichen Lebensqualität, der oft erst Beachtung findet, wenn Probleme auftreten. Eine vergrößerte Prostata oder Prostatakrebs können nicht nur die Lebensqualität beeinträchtigen, sondern auch mit Impotenz zusammenhängen. […]

Prostatakrebs, auch bekannt als Prostatakarzinom, zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen bei Männern. Die Symptome bei Prostatakrebs sind zu Beginn oft unspezifisch, was die Früherkennung von Prostatakrebs erschwert. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen ab 45 Jahren sind entscheidend, um […]

von Cerstin Rapske In den letzten Jahren hat das Thema „Breathwork“, also die bewusste Atemarbeit, zunehmend an Bedeutung gewonnen. Während diese Praxis traditionell oft mit Meditation und spiritueller Entwicklung in Verbindung gebracht wird, erkennen immer […]

Die Wechselwirkungen zwischen Gesundheit und Sex werden oft unterschätzt, obwohl sie für das physische und psychische Wohlbefinden von zentraler Bedeutung sind. Dass Sex gesund ist, wird durch zahlreiche Studien belegt. In diesem Blogartikel werfen wir […]