Mann Sicht Sache

Bin ich ein Narzisst? Ein ehrlicher Online-Selbsttest für Männer

28. April 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Warum Narzissmus heute ein wichtiges Thema ist Die Frage „Bin ich ein Narzisst?“ stellen sich viele Männer irgendwann einmal in ihrem Leben. Gerade in einer Welt, in der Selbstinszenierung und Selbstoptimierung großgeschrieben werden, verschwimmt die […]

Midlife Crisis Mann – Wenn das Leben eine neue Richtung verlangt

25. April 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Die Midlife Crisis beim Mann ist keine Seltenheit, sondern ein Phänomen, das gerade Männer zwischen 40 und 50 Jahren betrifft. Es ist die Lebensphase, in der vieles ins Wanken gerät: die Beziehung, das Selbstbild, die […]

Oberschenkel Muskeln: Der ultimative Guide für Männer

24. April 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Starke Oberschenkel sind nicht nur ein Symbol für Männlichkeit und Fitness, sondern auch ein wesentlicher Bestandteil funktioneller Kraft. Ob im Alltag, beim Sport oder bei der optischen Erscheinung – die Oberschenkelmuskulatur, auch als Oberschenkelmuskeln bekannt, […]

Shampoo gegen Haarausfall: Die besten Shampoos für Männer im Check

23. April 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Warum Männer Haarausfall erleben Genetik und Hormone: Die Hauptverursacher Haarausfall ist bei Männern weit verbreitet und trifft viele früher oder später. Der Hauptgrund: genetische Veranlagung. Die sogenannte androgenetische Alopezie, auch als erblich bedingter Haarausfall bekannt, […]

Was hilft gegen Kater? Der ultimative Männer-Guide zur schnellen Regeneration

17. April 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Ein Kater kann selbst den stärksten Mann aus der Bahn werfen. Der pochende Kopf, der trockene Mund, die übel gelaunte Verdauung und das Gefühl, als hätte man die Nacht in einem Schleudergang verbracht, sind für […]

Schnell zunehmen in 2 Wochen: So klappt’s für Männer

21. Juli 2025 Kommentare deaktiviert

Mehr Muskeln, mehr Masse – aber wie? Du möchtest schnell zunehmen in 2 Wochen? Vielleicht warst du schon immer schlank, kämpfst mit Untergewicht oder willst einfach für deinen Muskelaufbau ordentlich Masse draufpacken. In diesem Artikel […]

Was tun bei entzündetem Zahnfleisch?

12. Februar 2025 Kommentare deaktiviert

Entzündetes Zahnfleisch ist ein weit verbreitetes Problem, das oft von Schmerzen, Rötungen und Schwellungen begleitet wird. Diese Entzündungen entstehen meistens durch eine unzureichende Mundhygiene oder bakterielle Infektionen, können aber auch auf ernstere Zahnerkrankungen hinweisen. In […]

Was tun gegen Halsschmerzen? Der Männer-Guide gegen Kratzen und Brennen

9. Mai 2025 Kommentare deaktiviert

Halsschmerzen: Der unterschätzte Spielverderber Halsschmerzen. Dieses kleine, aber nervtötende Kratzen im Hals, das jeden Kerl zur Weißglut treiben kann. Gerade noch hast du beim Grillen mit den Jungs das sechste Nackensteak verputzt und heute fühlst […]

Wie ist die Wirkung von Shilajit auf das Sexualhormon Testosteron?

Shilajit Wirkung auf Testosteron – Fakten, Studien und Nutzen im Überblick

11. Dezember 2024 Kommentare deaktiviert

Was ist Shilajit und warum ist es wichtig für Testosteron? Shilajit ist ein natürliches Harz, das seit Jahrhunderten in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es wird in Bergregionen wie dem Himalaya, dem Altai und […]