Mann Sicht Sache

Schnarchen vermeiden: Die 5 besten Maßnahmen gegen Schnarchen

24. Juni 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Wenn die Nacht zum Rasenmäher wird Du wachst auf und deine Partnerin schaut dich an, als hättest du einen Presslufthammer im Bett gestartet? Willkommen im Club der Schnarcher – ein Männerclub, dem du besser heute […]

Sixpack Mann: Wie du dir einen sichtbaren Waschbrettbauch erarbeitest

18. Juni 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Der Traum vom Sixpack Wer kennt es nicht? Der Blick in den Spiegel am Morgen – und die Hoffnung, dass sich endlich ein Sixpack abzeichnet. Sechs sichtbare Wölbungen – für viele Männer ist der Waschbrettbauch […]

Oberarm Muskeln: Alles, was du über deine Armmuskulatur wissen musst

17. Juni 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Der männliche Oberarm – Kraftsymbol und Trainingsziel Ein kräftiger, gut definierter Oberarm ist für viele Männer das ultimative Zeichen von Stärke. Er symbolisiert Power, Athletik und Maskulinität. Aber was steckt eigentlich hinter den Oberarm Muskeln? […]

Wasser in den Füßen: Was Männer über geschwollene Beine, Ödeme und Wassereinlagerungen wissen sollten

16. Juni 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Wasseransammlungen in den Beinen: Ein Warnsignal des Körpers Viele Männer kennen das Phänomen: Nach einem langen Tag im Büro, körperlicher Arbeit oder intensiver Belastung fühlen sich die Beine schwer an, die Knöchel sind geschwollen, und […]

Beckenbodentraining Mann – Warum dein Becken (und du) es lieben werden

16. Juni 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Ein unterschätzter Muskel mit Superkräften Wenn du „Beckenbodentraining“ hörst, denkst du vielleicht an Schwangerschaft, Rückbildungskurse oder Yoga-Kurse für Frauen. Doch halt! Der Beckenboden ist keine exklusive Frauenangelegenheit – auch Männer haben diese wichtige Muskelgruppe, und […]

Wie lange hält Zahnbleaching realistischerweise?

3. Juli 2024 Kommentare deaktiviert

Wie lange hält Zahnbleaching realistischerweise? Diese Frage stellen sich viele Männer, die gerne ihre Zähne aufhellen möchten. Zahnbleaching ist eine beliebte Methode, um Zähne aufzuhellen und ein strahlendes Lächeln zu erlangen. Dabei werden spezielle Bleichmittel […]

Dauerhafte Haarentfernung Intimbereich: Alles, was Männer wissen müssen

5. September 2024 Kommentare deaktiviert

Die dauerhafte Haarentfernung im Intimbereich gewinnt bei Männern zunehmend an Bedeutung, da ein gepflegtes Erscheinungsbild und der Komfort eines haarfreien Intimbereichs immer wichtiger werden. Männer bevorzugen heute zunehmend eine glatte Haut nicht nur an sichtbaren […]

Was hat die Amygdala mit Sexualität zu tun?

Die Rolle der Amygdala in der Sexualität: Ein tiefgehender Einblick in das emotionale Gehirn

17. Dezember 2024 Kommentare deaktiviert

Die menschliche Sexualität ist ein vielschichtiges Zusammenspiel von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren. Ein zentraler Bestandteil der neurobiologischen Grundlagen ist die Amygdala, ein mandelförmiges Kerngebiet im Gehirn, das für emotionale Reaktionen und Verhaltensweisen verantwortlich ist. […]

Ist Sex gut oder schlecht für die Prostata?

Ist zu viel Sex schlecht für die Prostata? Ein umfassender Blick auf Mythen und Fakten

4. März 2025 Kommentare deaktiviert

Die Gesundheit der Prostata ist ein wichtiges Thema, das Männer jeden Alters betrifft. Eine häufig gestellte Frage lautet: Ist zu viel Sex schlecht für die Prostata? Während einige behaupten, dass übermäßiger Geschlechtsverkehr das Risiko für […]