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  • [ 3. November 2025 ] Wobenzym – Gefahr oder Geheimwaffe bei Entzündungen und Verletzungen? Gesundheit
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Gesundheit

Wobenzym Gefahr
Gesundheit

Wobenzym – Gefahr oder Geheimwaffe bei Entzündungen und Verletzungen?

3. November 2025 Mannsichtsache 0
Wenn du als Mann nach einem Mittel suchst, das bei Entzündung, Schwellung oder Venenproblemen helfen könnte, bist du vielleicht schon auf das Präparat Wobenzym® von MUCOS Pharma bzw. Nestlé Health Science gestoßen. Doch so viel […]
Rauchen vor Blutabnahme
Gesundheit

Rauchen vor Blutabnahme vermeiden

10. Oktober 2025 Mannsichtsache 0
Rauchen vor Blutabnahme ist ein Thema, das viele Männer erst am Morgen des Termins beschäftigt. Die Frage klingt simpel: Darf ich vorher noch eine Zigarette rauchen? Die ehrliche Antwort: Es kann deine Blutwerte spürbar beeinflussen und […]
Magnesium vor oder nach dem Sport
Freizeit

Magnesium vor oder nach dem Sport einnehmen?

22. September 2025 Mannsichtsache 0
Magnesium gehört zu den unterschätzten Helden im Leben eines Mannes, der regelmäßig Sport treibt. Viele Sportler fragen sich: Sollte man Magnesium vor oder nach dem Sport einnehmen? Die Antwort ist nicht ganz so simpel, denn […]
ADHS Symptome
Gesundheit

ADHS Symptome erkennen: Wenn der Kopf nicht stillsteht

1. September 2025 Mannsichtsache 1
ADHS – vier Buchstaben, die viele zunächst mit zappeligen Kindern, Unkonzentriertheit und auffälligem Verhalten verbinden. Doch die Realität ist komplexer. Besonders Männer im Erwachsenenalter sind häufig betroffen, ohne dass sie es wissen. Die ADHS-Symptome zeigen […]
Wieviel Creatin am Tag
Freizeit

Creatin-Dosierung: Wie viel pro Tag? Evidenzbasierte Empfehlungen

18. August 2025 Mannsichtsache 3
Creatin – Dosierung auf einen Blick Standard 3–5 g Creatin-Monohydrat täglich. Option Ladephase 20 g/Tag für 5–7 Tage, dann 3–5 g/Tag. Best evidence Creatin-Monohydrat; andere Formen ohne klaren Zusatznutzen. 55+ mit Krafttraining EFSA: kausaler Nachweis für […]

Seitennummerierung der Beiträge

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Employer Branding Maßnahmen: Alles, was du darüber wissen musst
Karriere

Die effektivsten Maßnahmen für Employer Branding

12. Juni 2024 Kommentare deaktiviert für Die effektivsten Maßnahmen für Employer Branding
Employer Branding Maßnahmen umsetzen: Employer Branding ist heute wichtiger denn je. In einer Zeit, in der der Wettbewerb um die besten Talente immer intensiver wird, ist es für Unternehmen unerlässlich, sich als attraktive Arbeitgeber zu positionieren. […]
Kissen gegen Kopfschmerzen können Wunder wirken
Gesundheit

Kissen gegen Kopfschmerzen: Die beste Lösung für nachhaltige Linderung

7. August 2024 Kommentare deaktiviert für Kissen gegen Kopfschmerzen: Die beste Lösung für nachhaltige Linderung
Kopfschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Oft ist die Ursache für Kopfschmerzen auf schlechte Schlafpositionen oder unbequeme Kissen zurückzuführen. In diesem Artikel beleuchten wir, wie das richtige Kissen gegen […]
Testosteronproduktion steigern
Gesundheit

Testosteronproduktion steigern: Natürliche Wege für mehr Männlichkeit

24. März 2025 1
Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon und beeinflusst viele Aspekte des Lebens: Muskelaufbau, Energie, Libido, Konzentration und sogar die Stimmung. Doch der moderne Lebensstil mit Stress, falscher Ernährung und wenig Bewegung kann dazu führen, dass […]
Power ab 40 mit natürlichen Mitteln - so klappt es
Gesundheit

Power ab 40: Natürliche Wege zur Leistungssteigerung

13. November 2024 1
Viele Menschen jenseits der 40 kennen das Problem: „Gestern“ haben sie sich noch gefühlt, als könnten sie Bäume ausreißen und in spätestens einer Woche den nächsten Marathon laufen. Heute sieht die Welt allerdings anders aus. […]
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