Mann Sicht Sache

Beckenbodentraining Mann – Warum dein Becken (und du) es lieben werden

16. Juni 2025 Mannsichtsache 1

Ein unterschätzter Muskel mit Superkräften Wenn du „Beckenbodentraining“ hörst, denkst du vielleicht an Schwangerschaft, Rückbildungskurse oder Yoga-Kurse für Frauen. Doch halt! Der Beckenboden ist keine exklusive Frauenangelegenheit – auch Männer haben diese wichtige Muskelgruppe, und […]

Thrombozyten zu hoch – Ursachen, Symptome und was du als Mann jetzt tun kannst

13. Juni 2025 Mannsichtsache 0

Wenn es um unsere Gesundheit geht, gibt es oft stille Anzeichen, die wir Männer gerne übersehen. „Wird schon nichts sein“ ist schnell gesagt – aber was, wenn die Blutwerte eine andere Sprache sprechen? Insbesondere dann, […]

Was hilft gegen Hämorrhoiden? Die besten Tipps für Männer

6. Juni 2025 Mannsichtsache 0

Wenn’s untenrum zwickt Du kennst es vielleicht: Plötzlich juckt es beim Stuhlgang, der After fühlt sich gereizt an, es nässt oder brennt. Ein Blick ins Toilettenpapier verrät dir möglicherweise eine kleine Blutung, und die Frage […]

Hodenkrebs erkennen: Warum Männer hinschauen sollten

28. Mai 2025 Mannsichtsache 0

Ein sensibles Thema mit großer Bedeutung Hodenkrebs – allein das Wort löst bei vielen Männern Unbehagen aus. Zu oft wird geschwiegen, verdrängt oder einfach gehofft, dass „da unten schon alles passen wird“. Doch gerade bei […]

Blasenentzündung Mann: Wenn „Mann“ plötzlich muss und das Brennen kickt

23. Mai 2025 Mannsichtsache 1

Wenn der Gang zur Toilette zur Qual wird Du sitzt im Büro, trinkst deinen dritten Kaffee und plötzlich das: ein unangenehmes Brennen beim Wasserlassen. Dazu das ständige Gefühl, „mal wieder zu müssen“ – obwohl kaum […]

Ischias Übungen: So wirst du die Schmerzen endlich los

9. April 2025 1

Warum Männer besonders oft unter Ischias-Schmerzen leiden Männer neigen häufig zu sitzenden Tätigkeiten, ob im Büro, im Auto oder auf der Couch. Auch intensive körperliche Belastung beim Sport, in der Werkstatt oder im Beruf kann […]

Testosteron und Libido: Wie das Männerhormon dein Sexualleben beeinflusst

20. März 2025 3

Einleitung: Testosteron und Libido Testosteron ist das zentrale Hormon für Männer, wenn es um Muskelaufbau, Energie und vor allem Libido geht. Doch was passiert, wenn der Testosteronspiegel sinkt? Wie wirkt sich das auf die sexuelle […]

Rolex als Wertanlage: Die komplette Investitionsstrategie für Rolex Uhren wie Explorer II, Submariner Date und mehr

3. Dezember 2024 0

Rolex-Uhren sind nicht nur für ihre Präzision und luxuriöse Handwerkskunst bekannt, sondern sie haben sich auch zu einer der sichersten Wertanlagen im Bereich der Luxusgüter entwickelt. Insbesondere Modelle wie die Rolex Explorer II, die Rolex […]