Mann Sicht Sache

Dartscheibe Höhe: So hängen Männer ihr Dartboard richtig auf

28. November 2025 Mannsichtsache 0

Wenn du dir zu Hause eine Dartscheibe an die Wand schraubst, willst du nicht raten, sondern wissen, was Sache ist. Die Dartscheibe Höhe und der Abstand zur Abwurflinie entscheiden darüber, ob du wirklich trainierst wie […]

Abstand Dartscheibe: So wirfst du wie bei den Profis

24. November 2025 Mannsichtsache 0

Wenn du zu Hause Darts spielen willst wie die Profis, kommst du an einem Thema nicht vorbei: dem richtigen Abstand zur Dartscheibe. Egal ob Keller, Wohnzimmer oder Männer-Hobbyraum – wenn Höhe und Abstand nicht stimmen, […]

Bild zeigt, wie Dr. Abdulaziz Balwi ein Trikot des Premiere League Klubs Tottenham Hotspur in beiden Händen hält

Elithair und Tottenham Hotspur: Eine Kooperation, die Maßstäbe setzt

22. November 2025 Mannsichtsache 0

Wenn ein weltweit bekannter Premier-League-Club und der internationale Marktführer der Haarmedizin eine Partnerschaft eingehen, entsteht ein Zusammenspiel, das weit über gewöhnliche Markenkooperationen hinausgeht. Genau diese Verbindung ist jetzt Wirklichkeit: Tottenham Hotspur und Elithair, die größte […]

Kohlenhydrate Lebensmittel: Gute Carbs für Energie und Muskelaufbau

21. November 2025 Mannsichtsache 0

Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf. „Kohlenhydrate machen dick“, „abends keine Carbs“ oder „Low Carb ist immer besser“ – solche Aussagen hast du vermutlich schon gehört. Gleichzeitig merkst du im Alltag schnell, dass du ohne kohlenhydratreiche […]

Was ist Hyrox? Die Fitness-Challenge für Männer

17. November 2025 Mannsichtsache 0

Wenn du Laufen magst, dir ein reiner Lauf aber zu langweilig ist, wenn dich CrossFit reizt, du aber ein klar strukturiertes Rennen mit fixem Ablauf bevorzugst, dann ist Hyrox vermutlich genau dein Sport. Hyrox ist […]

100 Liegestütze pro Tag - so erreicht man das Ziel

100 Liegestütze pro Tag: Wie Push-Ups Körper – und Geist transformieren können

5. Mai 2025 1

Die Herausforderung „100 Liegestütze am Tag“ als Ganzkörper-Workout mit Mehrwert Wer regelmäßig 100 Liegestütze pro Tag absolviert, begibt sich nicht nur auf eine körperliche Herausforderung, sondern auf eine mentale Reise zu mehr Selbstdisziplin, Widerstandsfähigkeit und […]

Pflegeleichte Zimmerpflanzen – der Traum eines jeden Mannes

3. Juli 2024 Kommentare deaktiviert

Pflegeleichte Zimmerpflanzen sind nicht nur eine wunderbare Ergänzung für jede Wohnung, sondern auch besonders für Männer, die ihre Umgebung mit grünen Akzenten beleben möchten, ohne dabei viel Zeit für die Pflege aufbringen zu müssen. In […]

Prostata-Ausschälung Nachsorge: Was muss man wissen?

Prostata-Ausschälung Nachsorge: Wichtige Schritte zur Genesung nach einer OP

13. November 2024 5

Die Prostata-Ausschälung oder auch Transurethrale Resektion der Prostata (TURP) ist ein Verfahren, das bei einer vergrößerten Prostata angewendet wird. Diese Methode hilft Patienten dabei, Beschwerden beim Wasserlassen zu lindern, die durch eine benigne Prostatahyperplasie (BPH) […]