Mann Sicht Sache

Palina Rojinski ist Schauspielerin, Moderatorin und Entertainerin

Palina Rojinski: Die Moderatorin macht nun auch Lingerie

8. September 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Wenn man in Deutschland über charismatische Persönlichkeiten aus der Unterhaltungsbranche spricht, fällt unweigerlich ein Name: Palina Rojinski. Die gebürtige Russin ist längst nicht mehr nur „die Frau an der Seite von Joko und Klaas“, sondern […]

ADHS Symptome erkennen: Wenn der Kopf nicht stillsteht

1. September 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

ADHS – vier Buchstaben, die viele zunächst mit zappeligen Kindern, Unkonzentriertheit und auffälligem Verhalten verbinden. Doch die Realität ist komplexer. Besonders Männer im Erwachsenenalter sind häufig betroffen, ohne dass sie es wissen. Die ADHS-Symptome zeigen […]

Seit Jahren kein Sex: Ursachen, Auswirkungen und Lösungen

25. August 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Sexualität ist ein grundlegender Bestandteil unseres Lebens und unserer Beziehungen. Doch was passiert, wenn dieses intime Element fehlt? Viele Menschen erleben Phasen ohne sexuelle Aktivität – manchmal gewollt, manchmal ungewollt. In diesem Artikel zum Thema […]

Maori Tattoo: Die faszinierende Welt polynesischer Tätowierungen

20. August 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Die Kraft der Tinte: Maori Tattoos und ihre Bedeutung für Männer Ein Maori Tattoo ist mehr als nur ein Hautbild: Es ist Identität, Geschichte, Stolz und oft auch ein Statement. Besonders für Männer strahlt ein […]

Creatin-Dosierung: Wie viel pro Tag? Evidenzbasierte Empfehlungen

18. August 2025 Mannsichtsache Kommentare deaktiviert

Creatin – Dosierung auf einen Blick Standard 3–5 g Creatin-Monohydrat täglich. Option Ladephase 20 g/Tag für 5–7 Tage, dann 3–5 g/Tag. Best evidence Creatin-Monohydrat; andere Formen ohne klaren Zusatznutzen. 55+ mit Krafttraining EFSA: kausaler Nachweis für […]

Wirkung von Testosteron auf die Psyche: diesen Einfluss kann das Sexualhormon haben

Die Wirkung von Testosteron auf die Psyche – eine Übersicht

27. Dezember 2024 Kommentare deaktiviert

Testosteron – Mehr als nur ein Sexualhormon Testosteron, oft als das „männliche“ Sexualhormon bezeichnet, beeinflusst nicht nur die physischen Funktionen des Körpers wie Muskelstärke und Libido, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf die Psyche des […]

Angststörung: 7 Auslöser und wie Sie mit diesen umgehen können

15. Januar 2026 Kommentare deaktiviert

Angststörung ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen unserer Zeit und betrifft Menschen aller Altersgruppen. Dauerhafte Sorgen, innere Unruhe und körperliche Symptome schränken Alltag, Beruf und Lebensqualität erheblich ein. Wer die Auslöser einer Angststörung kennt, kann […]

Prostata-Ausschälung Nachsorge: Was muss man wissen?

Prostata-Ausschälung Nachsorge: Wichtige Schritte zur Genesung nach einer OP

13. November 2024 Kommentare deaktiviert

Die Prostata-Ausschälung oder auch Transurethrale Resektion der Prostata (TURP) ist ein Verfahren, das bei einer vergrößerten Prostata angewendet wird. Diese Methode hilft Patienten dabei, Beschwerden beim Wasserlassen zu lindern, die durch eine benigne Prostatahyperplasie (BPH) […]