Sind Haferflocken Testosteron-Killer: Mythen, Fakten und wissenschaftliche Erkenntnisse
Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf unseren Hormonhaushalt und die Gesundheit. Besonders das Hormon Testosteron, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen eine zentrale Rolle spielt, steht oft im Fokus von Ernährungsmythen. Eine […]